Wat is een ab trainer?
Een ab trainer is al vele jaren een succesvolle buiktrainer. Een ab trainer helpt je buikvet te verliezen en kan je zodoende aan een mooi platte buik of zelfs een sixpack helpen.De ab trainer is een hulpmiddel bij het uitvoeren van de juiste oefeningen. Deze oefeningen hoeven helemaal niet zwaar te zijn, maar zijn wel effectief. De ab trainer ontziet bovendien je nek, hoofd en rug.
Waar koop je een ab trainer?
Goed ab trainers zijn goedkoop te koop bij de Homeytrainershop en andere goede fitness-winkels.Is alleen een ab trainer voldoende voor een platte buik?
Nee in de strijd tegen het buikvet dien je natuurlijk wel rekening met je eten te houden. Eet veel groende, bruine rijst, zoete aardappelen, vis en mager vlees. En zorg er voor dat je voldoende beweging hebt.
